[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$f3l7zhl0w1bi5c":3,"show-langshuo":17,"nav-shows":39,"show-eps-langshuo":341},{"site":4,"social":10},{"title":5,"description":6,"url":7,"logo":8,"logoWhite":9},"津津乐道播客网络","用耳朵体验世界","https:\u002F\u002Fdaofm.cn","\u002Fimages\u002Flogo.png","\u002Fimages\u002Flogo-white.png",{"weibo":11,"wechat":12,"twitter":13,"telegram":14,"zhihu":15,"email":16},"https:\u002F\u002Fweibo.com\u002Fjinjinledao","津津乐道播客","https:\u002F\u002Ftwitter.com\u002Fjinjinledaofm","https:\u002F\u002Ft.me\u002Fjinjinledao","https:\u002F\u002Fwww.zhihu.com\u002Fcolumn\u002Fjjld","hi@dao.fm",{"id":18,"type":19,"enabled":20,"showOnHomepage":20,"order":21,"title":22,"description":23,"image":24,"author":25,"link":26,"rssUrl":27,"subscribeLinks":28,"episodeCount":29,"lastFetchAt":30,"lastFetchStatus":31,"recentPubDates":32},"langshuo","partner",true,15,"浪说播客","浪说播客：专注于泛 IT 方向，讨论技术之外的有趣内容。”浪”是个中性词。它可以指浪潮，也可以表示一种过于兴奋的状态。在可控范围内玩得有趣，这其实才是我最喜欢的理解。当然，做一些”浪”的事儿也极其难得。比如，将”浪”这个概念引入播客，我希望能找到一些”会玩”、爱折腾的朋友，在录制过程中分享更多有趣的经历和见解。","https:\u002F\u002Fmedia-one.wavpub.com\u002Fcovers\u002F115ccaed-ca75-445d-8c54-9276efb490f4\u002Fee9d4cfb5be0b42c.png","狼叔 & 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CPA 中文播客奖年度健康类播客，2022、2023年小宇宙年度趋势播客【主播简介】粒粒：健康管理项目「吃较瘦」创始人，卫健委营养指导员，运动营养师（公众号：吃较瘦），干货输出狂人，答疑解惑深入浅出，破除迷思一针见血。朱峰：津津乐道播客创始人，最会做饭的程序员。 C哥：健康管理项目「吃较瘦」运动导师，社会体育指导员（人话：持证上岗的健身教练），努力用工科思维为健康营养普及打辅助的老码农。","https:\u002F\u002Fmedia-one.wavpub.com\u002Fcovers\u002F916d6c5d-23e5-436e-84d8-fca6506c06f2\u002F5e6c7c6f5a9fbcd3.png","https:\u002F\u002Ffeeds.daopub.com\u002Fjjyw.xml",{"apple":26,"xiaoyuzhou":26,"ximalaya":26},135,[73,74,75,76,77,78],1787396400,1786186800,1785240000,1784372400,1783162800,1781348400,{"id":80,"type":43,"enabled":20,"showOnHomepage":20,"order":81,"title":82,"description":83,"image":84,"author":48,"link":49,"rssUrl":85,"subscribeLinks":86,"episodeCount":87,"lastFetchAt":30,"lastFetchStatus":31,"recentPubDates":88},"ld",3,"科技乱炖","朱峰、高春辉等多名知名 IT 业者主持的科技资讯点评播客。主播和嘉宾利用多年经验和业内视角，嬉笑怒骂之间，把近期科技热点变成犀利、独到、深刻的独家观点","https:\u002F\u002Fmedia-one.wavpub.com\u002Fcovers\u002F7008bf9f-6510-4c43-b035-078e1bfabfff\u002Ffa390d6c7c1ac5c9.png","https:\u002F\u002Ffeeds.daopub.com\u002Fld.xml",{"apple":26,"xiaoyuzhou":26,"ximalaya":26},214,[89,90,91,92,93,94],1787497200,1786548000,1785769200,1784818800,1783436400,1782918000,{"id":96,"type":43,"enabled":20,"showOnHomepage":20,"order":97,"title":98,"description":99,"image":100,"author":48,"link":49,"rssUrl":101,"subscribeLinks":102,"episodeCount":103,"lastFetchAt":30,"lastFetchStatus":31,"recentPubDates":104},"ythys",4,"记者下班","这是一档由两位专业记者打造的播客，幽默的小黑与知性的阿福，在新闻前线“下班”之后，以最松弛的姿态，为你揭开报道之外的真实世界。这里没有通稿，只有新闻背后的真实与荒诞，我们不端着，不煽情，但保证鲜活。从暗访经历的惊心动魄，到平凡人物命运的陡然转弯；从采访途中那些没法写进稿子的泪与笑，到报道之外我们自己作为普通人的困顿与成长…… 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K-12 教育主题播客，主播张珺是一位真正的学生家长。他以理工男出色的分析能力和整合能力，帮普通家长理解复杂的教育知识、跟上多变的教育市场","https:\u002F\u002Fmedia-one.wavpub.com\u002Fcovers\u002Fe62c7410-b666-492c-9b4d-2e0008e46192\u002F7845611379c192e0.png","https:\u002F\u002Ffeeds.daopub.com\u002Fpwsd.xml",{"apple":26,"xiaoyuzhou":26,"ximalaya":26},33,[163,164,165,166,167,168],1729094400,1727280000,1687708800,1684857600,1673800158,1665333577,{"id":170,"type":43,"enabled":20,"showOnHomepage":20,"order":171,"title":172,"description":173,"image":174,"author":48,"link":49,"rssUrl":175,"subscribeLinks":176,"episodeCount":29,"lastFetchAt":30,"lastFetchStatus":31,"recentPubDates":177},"pzsh",9,"品质生活","品质生活是品味生活好物、提升生活品位的主题播客，节目主播和嘉宾阅历丰富，利用长期、真实、用心的体验，帮你熟悉那些原本无法接触的好产品，带你提前进入有品质的生活。津津乐道播客网络出品。","https:\u002F\u002Fmedia-one.wavpub.com\u002Fcovers\u002Fe3427102-d0d4-4ac8-952b-fcd8f996f128\u002Ffed4793f49f277a9.png","https:\u002F\u002Ffeeds.daopub.com\u002Fpzsh.xml",{"apple":26,"xiaoyuzhou":26,"ximalaya":26},[178,179,180,181,182,183],1669132895,1667321341,1633795100,1630425029,1628347462,1626874200,{"id":185,"type":19,"enabled":20,"showOnHomepage":20,"order":186,"title":187,"description":188,"image":189,"author":190,"link":191,"rssUrl":192,"subscribeLinks":193,"episodeCount":44,"lastFetchAt":30,"lastFetchStatus":31,"recentPubDates":194},"china-diplomacy-now",10,"China Diplomacy Now","Your weekly window into China’s head-of-state diplomacy, in about 10 minutes. “China Diplomacy Now” covers President Xi Jinping’s latest diplomatic activity, including state visits, summits, phone calls and bilateral meetings. 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【节目主播】 🎙️主播宏宏：北大金融硕士，前公募\u002F投资银行从业，现运动\u002F财经自媒体从业者社交平台账号：@宏宏 @宏宏跑步去投资复盘公众号：宏图财略 🎙️主播羊伊：北大金融硕士，前投资银行从业，现创业公司高管社交平台账号：@懒羊羊伊听友群\u002F商务合作微信：bibuliaoye123","https:\u002F\u002Fmedia-one.wavpub.com\u002Fcovers\u002Fe6069e80-2b6f-4541-936b-44d1a662df1b\u002F07aa763d95e5b8c6.png","毕不了业管理员","https:\u002F\u002Fproxy.wavpub.com\u002Fgraduation.xml",{"apple":26,"xiaoyuzhou":26,"ximalaya":26},115,[225,226,227,228,229,230],1787485140,1786879800,1786275000,1785669600,1784979132,1784464326,{"id":232,"type":19,"enabled":20,"showOnHomepage":20,"order":233,"title":234,"description":235,"image":236,"author":48,"link":237,"rssUrl":238,"subscribeLinks":239,"episodeCount":186,"lastFetchAt":30,"lastFetchStatus":31,"recentPubDates":240},"translatorsnotes",13,"商论译者笔记","商论译者笔记是由《经济学人·商论》官方译者出品的英语学习类内容。通过《经济学人》官方中文译者制作的英语学习笔记，助力更多读者和听众进阶中高级英语的同时，学习英语背后的语言背景、了解世界新趋势、拓展全球视野。","https:\u002F\u002Fmedia-one.wavpub.com\u002Fcovers\u002F0cae5984-9a0d-4d52-8537-e0fe1f6fed67\u002F20c0f3f6090a36d0.jpg","https:\u002F\u002Fsubscription.businessreview.global\u002F","https:\u002F\u002Fproxy.wavpub.com\u002Ftranslatorsnotes.xml",{"apple":26,"xiaoyuzhou":26,"ximalaya":26},[241,242,243,244,245,246],1686866400,1686520800,1686175200,1685916000,1685570400,1685311200,{"id":248,"type":19,"enabled":20,"showOnHomepage":20,"order":145,"title":249,"description":250,"image":251,"author":48,"link":49,"rssUrl":252,"subscribeLinks":253,"episodeCount":254,"lastFetchAt":30,"lastFetchStatus":31,"recentPubDates":255},"czll","厂长来了","“厂长来了”是一档创新的访谈类播客节目，邀请成功创业者与投资人，一起拆解创业中的问题，分享创业中的挑战、艰辛与收获。借助声音独有的亲切和温度，和一个个真实的小故事，“厂长来了”摆脱了普通公关稿、媒体采访和产业观察的距离感，帮助听友感受到平视的交流，也帮助创业者和听友建立起真实的情感连接。 “厂长来了”第二季由津津乐道与华创资本联合制作。","https:\u002F\u002Fmedia-one.wavpub.com\u002Fcovers\u002F6f7c8f44-d507-4947-8f74-9cf60d651277\u002F670db01df6d10094.png","https:\u002F\u002Fproxy.wavpub.com\u002Fczll.xml",{"apple":26,"xiaoyuzhou":26,"ximalaya":26},23,[256,257,258,259,260,261],1699632000,1688572800,1681741117,1679068800,1673363397,1656521805,{"id":18,"type":19,"enabled":20,"showOnHomepage":20,"order":21,"title":22,"description":23,"image":24,"author":25,"link":26,"rssUrl":27,"subscribeLinks":263,"episodeCount":29,"lastFetchAt":30,"lastFetchStatus":31,"recentPubDates":264},{"apple":26,"xiaoyuzhou":26,"ximalaya":26},[33,34,35,36,37,38],{"id":266,"type":19,"enabled":20,"showOnHomepage":20,"order":267,"title":268,"description":269,"image":270,"author":271,"link":26,"rssUrl":272,"subscribeLinks":273,"episodeCount":274,"lastFetchAt":30,"lastFetchStatus":31,"recentPubDates":275},"readfreely",16,"不束高阁","陪你一起读书1000本，定投人生的“智慧基金”。主播哈希，北大金融学硕士，每年翻书上百本。相信在充满不确定性的生活里，书籍能给我们确定的安慰。在这里，我们会一起潜入聪明人的思想深处，去挖掘关于财富和人生的宝贵答案。不束高阁，开卷有益。欢迎你来，我们一起翻开下一本。微信：haxi_xxx （加听友群\u002F商务合作\u002F内容反馈）微博：@一颗哈希小红书：@哈希","https:\u002F\u002Fmedia-one.wavpub.com\u002Fcovers\u002F12d6b5d0-1cff-45b0-ba4a-5dbdce0bd171\u002Fcd741e80e5f75960.jpg","哈希","https:\u002F\u002Fproxy.wavpub.com\u002Freadfreely.xml",{"apple":26,"xiaoyuzhou":26,"ximalaya":26},77,[276,277,278,279,280,281],1787042412,1786440694,1785834834,1785230039,1784693813,1784622164,{"id":283,"type":19,"enabled":20,"showOnHomepage":20,"order":284,"title":285,"description":286,"image":287,"author":48,"link":49,"rssUrl":288,"subscribeLinks":289,"episodeCount":290,"lastFetchAt":30,"lastFetchStatus":31,"recentPubDates":291},"bmrs",17,"编码人声","「编码人声」是由「RTE 开发者社区」策划的一档播客节目，关注行业发展变革、开发者职涯发展、技术突破以及创业创新，由开发者来分享开发者眼中的工作与生活。录制嘉宾覆盖信通院 & 科委专家、国内外资深投资人、VR\u002FAR & 虚拟人 & AIGC 等新兴技术领域头部创业者、一线网红 & 硬核开发者、跨界画家 & 作家 & 酿酒师等。 RTE 开发者社区是聚焦实时互动领域的中立开发者社区。不止于纯粹的技术交流，我们相信开发者具备更加丰盈的个体价值。行业发展变革、开发者职涯发展、技术创业创新资源，我们将陪跑开发者，共享、共建、共成长。本节目由津津乐道播客网络与 RTE 开发者社区联合制作播出。","https:\u002F\u002Fmedia-one.wavpub.com\u002Fcovers\u002F866289aa-f6c7-495a-a310-20157282a0fa\u002F4abb7a654ac4718d.png","https:\u002F\u002Fproxy.wavpub.com\u002Fbmrs.xml",{"apple":26,"xiaoyuzhou":26,"ximalaya":26},65,[292,293,294,295,296,297],1765114943,1763920760,1762696800,1761575743,1751112000,1745506800,{"id":299,"type":19,"enabled":20,"showOnHomepage":20,"order":300,"title":301,"description":302,"image":303,"author":48,"link":49,"rssUrl":304,"subscribeLinks":305,"episodeCount":81,"lastFetchAt":30,"lastFetchStatus":31,"recentPubDates":306},"code-w-ai",18,"码上AI","《码上AI》是一档专注于探讨AI与开发者关系的播客节目。在这里，我们将与您一起深入了解人工智能如何影响开发者的工作方式，如何借助AI工具提升工作效率，以及在AI时代，开发者应当如何积极地拥抱并利用AI技术。从最新的AI工具分享，到实际的应用案例；从技术趋势解读，到行业深度洞察，我们为您呈现全面而精彩的内容。无论您是对AI充满热情的开发者，还是希望了解AI如何改变编程世界的技术爱好者，都欢迎通过节目与我们共同探索AI时代的编程新范式，迎接科技革新带来的无限可能。本节目由津津乐道播客网络与豆包Marscode联合制作","https:\u002F\u002Fmedia-one.wavpub.com\u002Fcovers\u002F33e32f1d-c391-4c81-9bf0-cf95cc00fb80\u002Ff5ca6976163c511a.jpg","https:\u002F\u002Fproxy.wavpub.com\u002Fcode-with-ai.xml",{"apple":26,"xiaoyuzhou":26,"ximalaya":26},[307,308,309],1733842800,1733474111,1733234593,{"id":311,"type":19,"enabled":20,"showOnHomepage":20,"order":312,"title":313,"description":314,"image":315,"author":316,"link":26,"rssUrl":317,"subscribeLinks":318,"episodeCount":127,"lastFetchAt":30,"lastFetchStatus":31,"recentPubDates":319},"hzhj",19,"后知厚觉","这是一本正在用声音写就的笔记。在短促、直接又激烈的现在，如果带着足够的耐心，去重新发现那些看似平凡、却像打开了魔法大门的行业和社会领域，你会看一个完全不同的世界。","https:\u002F\u002Fmedia-one.wavpub.com\u002Fcovers\u002Fa418fa8e-071e-4877-843a-9706be3bcab6\u002F584366dd68255674.jpg","王玉阳","https:\u002F\u002Fproxy.wavpub.com\u002Fjstc.xml",{"apple":26,"xiaoyuzhou":26,"ximalaya":26},[320,321,322,323,324,325],1713837600,1709681400,1699918200,1698622200,1696807800,1695571200,{"id":327,"type":19,"enabled":20,"showOnHomepage":20,"order":328,"title":329,"description":330,"image":331,"author":48,"link":49,"rssUrl":332,"subscribeLinks":333,"episodeCount":186,"lastFetchAt":30,"lastFetchStatus":31,"recentPubDates":334},"ftkt",20,"沸腾客厅","「沸腾客厅」是商业地产「天津万象城」的官方播客，在这里，您将听见充满质感的生活场景、人物故事，听见这些鲜亮明快的年轻与活力，听见一座“城”的声音。我们希望将商业新物种\u002F品牌故事\u002F生活新方式，以轻松、有趣、充满故事性的形式，分享给喜欢新鲜事物、新鲜生活方式、乐于尝试新消费体验的都市“活力酵母”。我们会对话商业意⻅领袖、设计师、艺术家、文化达人，也会邀请新锐品牌主理人、生活方式博主、播客主播，分享轻松好玩儿的生活态度、独立见解。为创意者、创作者发声，传播耳目一新的文化体验。本节目由天津万象城与津津乐道播客网络联合制作。","https:\u002F\u002Fmedia-one.wavpub.com\u002Fcovers\u002F2dea7652-6d14-4cfd-bf5a-de18ff66b844\u002F68931a2ca1de1194.jpg","https:\u002F\u002Fproxy.wavpub.com\u002Fftkt.xml",{"apple":26,"xiaoyuzhou":26,"ximalaya":26},[335,336,337,338,339,340],1680153360,1678896000,1677142573,1672153816,1670428800,1667145600,{"episodes":342,"page":44,"pageSize":328,"total":29},[343,352,360,368,376,384,391,400,409,418,427,436,445,454,463,471,479,488,497,506],{"showId":18,"guid":344,"title":345,"description":346,"pubDate":33,"duration":347,"audioUrl":348,"audioSize":349,"audioType":350,"image":351,"showTitle":22,"showImage":24},"https:\u002F\u002Fhosting.wavpub.cn\u002Flangshuo\u002F?p=390","线下聚会后，我们聊了聊这届开发者的 AI 焦虑","\n\u003Ch2>本期概要\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>本期节目是一场线下活动结束后的即兴对谈。主持人新宝与船长、建超，以及现场偶遇的嘉宾大圣，围绕 AI 工具普及、独立开发者商业化、国内外付费环境差异，以及个人 AI 实践展开讨论。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>节目核心讨论：\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>AI 已经从程序员群体扩展到学生、运营、创作者等更广泛的人群；\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>工具本身的重要性正在下降，真正重要的是能否用 AI 解决问题、提升效率、创造收入；\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>国内独立开发面临支付、注册、合规和付费意愿等门槛，而出海因为海外付费习惯和汇率优势，成为更现实的商业化方向。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>浪说播客马上也一年多了,本期做个小抽奖,在小宇宙评论区留下评论和关注本播客的人抽选两名送辛宝的新书:\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fmedia-one.wavpub.com\u002Fshownotes\u002F115ccaed-ca75-445d-8c54-9276efb490f4\u002F6903c1b72fca19b0.jpg\" alt=\"\" width=\"348\" height=\"348\"\u002F>\u003C\u002Ffigure>\n\n\n\n\u003Cp>购买口令: 小程序:\u002F\u002F京东购物丨点外卖领国补\u002FWsnHi35iGjxjyua\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【本期主播及嘉宾】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cfigure>\u003Ctable>\u003Cthead>\u003Ctr>\u003Cth>姓名\u003C\u002Fth>\u003Cth>角色\u003C\u002Fth>\u003Cth>身份\u003C\u002Fth>\u003C\u002Ftr>\u003C\u002Fthead>\u003Ctbody>\u003Ctr>\u003Ctd>新宝\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>友台客串主持人\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>主持人 \u002F 《AI 编程实战》作者,webworker播客主播\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\u003Ctr>\u003Ctd>Captain\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>嘉宾\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>浪说播客主播\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\u003Ctr>\u003Ctd>建超\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>嘉宾\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>独立开发者 \u002F 自媒体实践者\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\u003Ctr>\u003Ctd>大圣\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>嘉宾\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>现场偶遇嘉宾 \u002F 英国资深前端工程师\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\u003C\u002Ftbody>\u003C\u002Ftable>\u003C\u002Ffigure>\n\n\n\n\u003Ch2>Timeline\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cfigure>\u003Ctable>\u003Cthead>\u003Ctr>\u003Cth>时间\u003C\u002Fth>\u003Cth>主题\u003C\u002Fth>\u003C\u002Ftr>\u003C\u002Fthead>\u003Ctbody>\u003Ctr>\u003Ctd>00:00:00\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>开场与嘉宾介绍\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\u003Ctr>\u003Ctd>00:02:20\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>AI 普及与焦虑\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\u003Ctr>\u003Ctd>00:09:00\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>独立开发与卖铲子\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\u003Ctr>\u003Ctd>00:12:30\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>国内外付费环境差异\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\u003Ctr>\u003Ctd>00:17:16\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>AI 赋能个人案例\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\u003Ctr>\u003Ctd>00:24:55\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>工具推荐与缓存机制\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\u003Ctr>\u003Ctd>00:33:37\u003C\u002Ftd>\u003Ctd>辛宝的新书写作与结尾\u003C\u002Ftd>\u003C\u002Ftr>\u003C\u002Ftbody>\u003C\u002Ftable>\u003C\u002Ffigure>\n\n\n\n\u003Ch2>本期金句\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cblockquote>\u003Cp>大家焦虑的感觉，我还是感受到了大家对 AI 现在的判断基本是一致的。无论你是什么脑力工作者，你是什么类型的，你是学生，以后都跟 AI 脱离不了关系。\u003C\u002Fp>\u003Cp>00:02:20\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fblockquote>\n\n\n\n\u003Cblockquote>\u003Cp>在 AI 时代，边际成本基本上没有任何降低。所以你从一千万用户到一千两百万用户，如果没有十足的收入增长，亏损会非常明显。\u003C\u002Fp>\u003Cp>00:12:45\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fblockquote>\n\n\n\n\u003Cblockquote>\u003Cp>卖铲子可能有些很 low 的地方，但是外人觉得 low。我觉得教育用户、教用户怎么用好东西，或者帮他们找到自己的赚钱路径，这也是卖铲子的。\u003C\u002Fp>\u003Cp>00:09:00\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fblockquote>\n\n\n\n\u003Ch2>【后期制作】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>后期 \u002F Captain\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>运营 \u002F Captain\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>监制 \u002F 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方向，讨论技术之外的有趣内容。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>“浪”是个中性词。它可以指浪潮，也可以表示一种过于兴奋的状态。在可控范围内玩得有趣，这其实才是我最喜欢的理解。当然，做一些”浪”的事儿也极其难得。比如，将”浪”这个概念引入播客，我希望能找到一些”会玩”、爱折腾的朋友，在录制过程中分享更多有趣的经历和见解。\u003C\u002Fp>\n",2388,"https:\u002F\u002Ftk.wavpub.com\u002FWPDL_JzyazjpsGYjBRKZHqkEvRGmWFsyHqWDYsfvEwXKVRtkcmYPqMLXkkZVDfK-d6.mp3",19416187,"audio\u002Fmpeg","https:\u002F\u002Fmedia-one.wavpub.com\u002Fcovers\u002F115ccaed-ca75-445d-8c54-9276efb490f4\u002F48d8d68e6b23c8c6.png",{"showId":18,"guid":353,"title":354,"description":355,"pubDate":34,"duration":356,"audioUrl":357,"audioSize":358,"audioType":350,"image":359,"showTitle":22,"showImage":24},"https:\u002F\u002Fhosting.wavpub.cn\u002Flangshuo\u002F?p=381","浪说年终盘点-AI 编程这一年：是降维打击？还是赛博垃圾的狂欢？","\n\u003Cp>聊完本期，船长有深深的感觉～AI 是一个强大的\u003Cstrong>杠杆\u003C\u002Fstrong>，而不是替代品。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>它能放大高手的各种能力，但对于缺乏判断力的人来说是陷阱。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>在 AI 时代，\u003Cstrong>品味、架构能力和技术判断力\u003C\u002Fstrong>比单纯的写代码速度更重要。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>在AI快速取代人类劳动力的浪潮中，一个核心规律逐渐清晰：越是纯符号、可形式化、封闭规则的知识工作（如编程、数学证明、文书处理），越容易被大模型迅速吃掉，因为这些领域没有物理限制，AI可以无限试错和迭代，人类程序员的经验很快就会被“偷师”并固化成更严苛的算法，陷入被追赶的被动。 \u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>相反，越是依赖肉身存在、高度情境化、充满社会互动和长尾瞬变的长尾场景（如外卖最后一公里、餐厅服务、医疗护理、养老陪伴），AI和机器人越难彻底取代。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>现实世界的复杂性、动态性和情感需求，让最细颗粒度的优化永远学不完——今天的新小巷、明天的客人情绪、后天的突发状况，都在不断产生新知识。平台和机器人再怎么从人类身上“偷师”，也总有追不上的地方。因此，真正抗AI取代的，往往不是高薪的高级知识工作，而是那些看似低端的“服务业”。服务员、护理员、陪护人员，这些需要温度、共情、即时应变和身体在场的岗位，可能成为人类劳动力最后的堡垒。当机器人终于能端稳一盘热汤、读懂客人的眼神、处理一场家庭纠纷时，或许才称得上人类劳动力的真正大解放。而在那一刻到来之前，服务业很可能比写代码更有未来——因为它最难被完全算法化和自动化。 \u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>说到底，AI最容易取代的，是那些不需要“成为人类”就能完成的工作；而最顽强存活下来的，往往正是那些只有人类才能做好的事。\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fx.com\u002FXCaptaincc\u002Fstatus\u002F1998042763477049716\u002Fphoto\u002F1\" rel=\"nofollow\">\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>更多干货请走进本期浪说年度 AI 编程盘点～\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cfigure>\u003Cimg width=\"1024\" height=\"572\" src=\"https:\u002F\u002Fmedia-one.wavpub.com\u002Fshownotes\u002F115ccaed-ca75-445d-8c54-9276efb490f4\u002F3f4bcbd06330ac35.png\" alt=\"\"\u002F>\u003C\u002Ffigure>\n\n\n\n\u003Cp>【本期主播及嘉宾】\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cul>\u003Cli>滚滚：AI Focused $VC 10y+ Cloud Infra\u002FTech Community Builder\u003C\u002Fli>\u003Cli>姜宁：Apache 软件基金会开源项目孵化导师\u003C\u002Fli>\u003Cli>狼叔：前端老司机\u003C\u002Fli>\u003Cli>Folyd ：Geddle.com meiguo.app 创始人，26 年目标 1M ARR\u003C\u002Fli>\u003Cli>主播\u002F策划：Captain，一个无聊，偶尔有点浪的人\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\n\n\n\n\u003Ch2>【后期】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>后期 \u002F 运营：Captain、津津乐道幕后\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【听友社群】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>微信听友群：希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。添加微信好友 captainnotcaptain 私信关键词浪说进群交流\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【\u003Cstrong>收听平台\u003C\u002Fstrong>】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | 豆瓣 | Follow |\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【关于「浪说播客」】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>浪说播客：\u003C\u002Fstrong>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\u002F\" rel=\"nofollow\">\u003C\u002Fa>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\" rel=\"nofollow\">https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\u003C\u002Fa> 专注于泛 IT 方向，讨论技术之外的有趣内容。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>“浪”是个中性词。它可以指浪潮，也可以表示一种过于兴奋的状态。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>在可控范围内玩得有趣，这其实才是我们最喜欢的理解。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>当然，做一些”浪”的事儿也极其难得。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>比如，将”浪”这个概念引入播客，希望能找到一些”会玩”、爱折腾的朋友，在录制过程中分享更多有趣的经历和见解。\u003C\u002Fp>\n",7200,"https:\u002F\u002Ftk.wavpub.com\u002FWPDL_FhwGYTXzygGthGzZPsKAWWbaReZXNKERKVFxfhKtFcmxnEhEQTBGWXCLBk-be.mp3",57728397,"https:\u002F\u002Fmedia-one.wavpub.com\u002Fcovers\u002F115ccaed-ca75-445d-8c54-9276efb490f4\u002F4d7ceb2a7ac0719e.jpg",{"showId":18,"guid":361,"title":362,"description":363,"pubDate":35,"duration":364,"audioUrl":365,"audioSize":366,"audioType":350,"image":367,"showTitle":22,"showImage":24},"https:\u002F\u002Fhosting.wavpub.cn\u002Flangshuo\u002F?p=373","聊聊 AI 编程的现状和未来","\n\u003Cp>大家好，欢迎收听《浪说播客》！\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>我是主持人 Captain，很高兴在2025年的尾声和大家准时相约这一期。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>过去几年，AI编程从最初的代码补全、聪明提示，逐步演化到今天真正能自驱迭代、修复bug、甚至独立提PR的智能Agent。越来越多开发者开始把AI当作日常主力工具，而2025年，也被业界越来越多的人称为“AI编程元年”。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>今天我们请到了国内最早一批深度参与开源的程序员之一、Apache软件基金会成员\u003Cspan>姜宁\u003C\u002Fspan>老师。他不仅参与过Camel、RocketMQ等重量级开源项目，还在2021年GitHub Copilot内测阶段就通过Committer福利拿到了使用权限，是国内最早把Copilot当作主力开发工具的实践者之一。此后，他又深度体验了Cursor、Claude Code、Cline等一系列新工具，积累了非常丰富的第一手经验。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fmedia-one.wavpub.com\u002Fshownotes\u002F115ccaed-ca75-445d-8c54-9276efb490f4\u002F4d1e87edc16fcc1c.png\" alt=\"\"\u002F>\u003C\u002Ffigure>\n\n\n\n\u003Cp>这一期，我们就和\u003Cspan>姜宁\u003C\u002Fspan>老师一起聊聊：\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cul>\u003Cli>当前AI编程工具的真实能力到底到了哪一步？\u003C\u002Fli>\u003Cli>它们如何改变我们日常的编码方式和工作流？\u003C\u002Fli>\u003Cli>对程序员的技能要求、软件开发流程，甚至整个行业，又会带来哪些深远的影响？\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\n\n\n\n\u003Cp>本期节目由最懂编码的显示器——明基独家赞助播出。话不多说，让我们直接进入对话！\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>【本期主播及嘉宾】\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cul>\u003Cli>\u003Cspan>主播：姜宁(Williem)，Apache软件基金会成员\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fli>\u003Cli>主播\u002F策划：Captain，一个无聊，偶尔有点浪的人；\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\n\n\n\n\u003Ch2>【后期】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>后期 \u002F 运营：Captain、jjld 幕后\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【听友社群】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>微信听友群：添加微信： captainnotcaptain 私信关键词浪说进群交流\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【\u003Cstrong>收听平台\u003C\u002Fstrong>】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | 豆瓣 | Follow |\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【关于「浪说播客」】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>浪说播客：\u003C\u002Fstrong>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\u002F\" rel=\"nofollow\">\u003C\u002Fa>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\" rel=\"nofollow\">https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\u003C\u002Fa> 专注于泛 IT 方向，讨论技术之外的有趣内容。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>“浪”是个中性词。它可以指浪潮，也可以表示一种过于兴奋的状态。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>在可控范围内玩得有趣，这其实才是我们最喜欢的理解。当然，做一些”浪”的事儿也极其难得。比如，将”浪”这个概念引入播客，希望能找到一些”会玩”、爱折腾的朋友，在录制过程中分享更多有趣的经历和见解。\u003C\u002Fp>\n",5745,"https:\u002F\u002Ftk.wavpub.com\u002FWPDL_jRXfQYwDPZRggNhxdKTyKyyZGZUnLYnLTbBYdMQGkrZxLVdaMbZZvSSQWD-85.mp3",46079487,"https:\u002F\u002Fmedia-one.wavpub.com\u002Fcovers\u002F115ccaed-ca75-445d-8c54-9276efb490f4\u002Fd6cf18ed65ba465f.png",{"showId":18,"guid":369,"title":370,"description":371,"pubDate":36,"duration":372,"audioUrl":373,"audioSize":374,"audioType":350,"image":375,"showTitle":22,"showImage":24},"https:\u002F\u002Fhosting.wavpub.cn\u002Flangshuo\u002F?p=344","蜗牛老湿的英伦码农生活","\n\u003Cp>在国内，只要身处互联网行业，“内卷”与焦虑似乎是绕不开的话题。从没日夜的项目上线，到对“35岁危机”的集体恐慌，无数程序员在深夜里刷着帖子，心中都或多或少闪过一个念头——“润”（移居海外）出去，会是怎样一番光景？今天故事的主人公，是一位我认识多年的朋友，前端工程师“大圣”。在北京打拼17年后，疫情带来的三年空白感，和妻子怀孕后对未来教育、房价的深切焦虑，让他下定决心，为家庭和人生寻找一种新的可能。当一个习惯了国内节奏的程序员，真正踏上英国的土地后，他所面临的现实是怎样的？是梦想中的“诗与远方”，还是另一重未知的挑战？\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>你会选择更高的天花板，还是更稳的底线？\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>【本期主播及嘉宾】\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cul>\u003Cli>\u003Cstrong>蜗牛老湿\u003C\u002Fstrong>：花果山大圣，研究远程工作的前端工程师，目前人在英国。\u003C\u002Fli>\u003Cli>主播：文杰(tecvan)，可能是国内最喜欢吃海鲜的前端工程师；\u003C\u002Fli>\u003Cli>主播\u002F策划：Captain，一个无聊，偶尔有点浪的人；\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\n\n\n\n\u003Ch2>【后期】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>后期 \u002F 运营：Captain、jjld 幕后\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【听友社群】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>微信听友群：希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。添加微信好友 captainnotcaptain 私信关键词浪说进群交流\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【\u003Cstrong>收听平台\u003C\u002Fstrong>】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | 豆瓣 | Follow |\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【关于「浪说播客」】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>浪说播客：\u003C\u002Fstrong>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\u002F\" rel=\"nofollow\">\u003C\u002Fa>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\" rel=\"nofollow\">https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\u003C\u002Fa> 专注于泛 IT 方向，讨论技术之外的有趣内容。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>“浪”是个中性词。它可以指浪潮，也可以表示一种过于兴奋的状态。在可控范围内玩得有趣，这其实才是我们最喜欢的理解。当然，做一些”浪”的事儿也极其难得。比如，将”浪”这个概念引入播客，希望能找到一些”会玩”、爱折腾的朋友，在录制过程中分享更多有趣的经历和见解\u003C\u002Fp>\n",3330,"https:\u002F\u002Ftk.wavpub.com\u002FWPDL_WBSkdhgYAHLwAVyVgYyVqLFCbHjMqzKSaYJDhvBWrBhDKPYbpuyQSbZTXq-ca.mp3",26737510,"https:\u002F\u002Fmedia-one.wavpub.com\u002Fcovers\u002F115ccaed-ca75-445d-8c54-9276efb490f4\u002F16486cc0be20df8a.jpg",{"showId":18,"guid":377,"title":378,"description":379,"pubDate":37,"duration":380,"audioUrl":381,"audioSize":382,"audioType":350,"image":383,"showTitle":22,"showImage":24},"https:\u002F\u002Fhosting.wavpub.cn\u002Flangshuo\u002F?p=336","别再死磕单词了：和大圣聊下程序员如何学好英语？","\n\u003Cp>本期是一期跨度有小半年的相约～终于到来本期我们邀请到花果山大圣-蜗牛老湿\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fmedia-one.wavpub.com\u002Fshownotes\u002F115ccaed-ca75-445d-8c54-9276efb490f4\u002Fb042ce7e7ed1257b.png\" alt=\"\"\u002F>\u003C\u002Ffigure>\n\n\n\n\u003Cp>对于程序员来说，英语是一道绕不过去的坎。无论是阅读最新的技术文档，还是寻求海外的工作机会，英语能力都至关重要。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>但我们中的许多人都曾经历过传统学习方法的痛苦：死记硬背单词列表，枯燥乏味，收效甚微。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>本次播客将分享作为程序员亲身实践过、甚至有些反直觉的学习方法。它们的核心不是追求所谓的“最高效率”，而是找到一条能让你真正坚持下去，甚至享受其中的英语提升之路。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>蜗牛老湿个人学习经历与方法\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cul>\u003Cli>\u003Cstrong>核心原则：找到能“坚持下去”的方法，而不是最高效的\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cstrong>“i+1”渐进法：从你真正感兴趣的内容入手\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cstrong>口语终极技巧：准备一个“万能素材”应对所有场合\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cstrong>破除心魔：放下对口音的执念，沟通才是王道\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Cstrong>英语不是一门学科，而是打开新世界大门的工具\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\n\n\n\n\u003Cp>本期剪辑成了两段，第二期会在节后发出，欢迎大家持续关注\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>【本期主播及嘉宾】\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cul>\u003Cli>\u003Cstrong>蜗牛老湿\u003C\u002Fstrong>：花果山大圣，研究远程工作的前端工程师，目前人在英国。\u003C\u002Fli>\u003Cli>主播：Tecvan，最会吃海鲜的前端。\u003C\u002Fli>\u003Cli>主播\u002F策划：Captain，一个无聊，偶尔有点浪的人。\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\n\n\n\n\u003Ch2>【后期】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>后期 \u002F 运营：Captain、jjld 幕后\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【听友社群】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>微信听友群：希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。添加微信好友 captainnotcaptain 私信关键词浪说进群交流\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【\u003Cstrong>收听平台\u003C\u002Fstrong>】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | 豆瓣 | Follow |\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【关于「浪说播客」】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>浪说播客：\u003C\u002Fstrong>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\u002F\" rel=\"nofollow\">\u003C\u002Fa>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\" rel=\"nofollow\">https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\u003C\u002Fa> 专注于泛 IT 方向，讨论技术之外的有趣内容。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>“浪”是个中性词。它可以指浪潮，也可以表示一种过于兴奋的状态。在可控范围内玩得有趣，这其实才是我最喜欢的理解。当然，做一些”浪”的事儿也极其难得。比如，将”浪”这个概念引入播客，我希望能找到一些”会玩”、爱折腾的朋友，在录制过程中分享更多有趣的经历和见解\u003C\u002Fp>\n",1637,"https:\u002F\u002Ftk.wavpub.com\u002FWPDL_EvJYGGDVELyCHBbsdnsqjgHHZzStFeZTjnwMtuZdxpWZMUqzfVJbwhMWGg-ba.mp3",13183556,"https:\u002F\u002Fmedia-one.wavpub.com\u002Fcovers\u002F115ccaed-ca75-445d-8c54-9276efb490f4\u002F9d92aafb37cc527e.jpg",{"showId":18,"guid":385,"title":386,"description":387,"pubDate":38,"duration":388,"audioUrl":389,"audioSize":390,"audioType":350,"showTitle":22,"showImage":24},"https:\u002F\u002Fhosting.wavpub.cn\u002Flangshuo\u002F?p=329","“VibeCoding”时代，程序员会被取代吗？","\n\u003Ch2>\u003Cstrong>介绍\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>本期节目为船长和文杰，串台 webworker一起聊聊AI时代新兴的编程方式——Vibe Coding（氛围编程）。节目中，我和文杰分享了写书过程中的有哪些好玩有趣的经历，深入探讨了Vibe Coding如何改变传统的编程模式，让我们能够通过自然对话的方式就能完成从创意到落地的全过程。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>在轻松对谈中，分享了一些实战中的实用技巧，并推荐了几款好用的AI编程工具。无论你是经验丰富的开发者，还是刚刚入门的新手，这期节目都能带给你不少启发和收获。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>\u003Cstrong>时间轴\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>02:23 接触大量Vibe Coding产品，想沉淀认知\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>03:23 程序员+普通人，实现”代码降权”\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>08:28 Vibe Coding是人与AI协作的范式变革\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>10:42 本质是自然语言转代码，不必纠结名词\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>15:36 认清AI能力的上限与下限\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>16:24 方法论比工具更重要\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>25:05 面向不同背景读者的写作挑战\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>32:48 写作中的术语或风格分歧\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>57:20 技术平权赋能普通人，增强专业者\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>01:01:40 AI依赖人的认知上限\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>01:05:05 强者愈强，弱者需补足基础\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>01:30:40 对Vibe Coding未来的预期\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>01:33:07 期待更多工具，尤其是Agent方向\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>01:36:57 对初入行程序员的建议\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>01:38:17 焦虑是常态，要尝试新事物\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>01:39:44 行业在收缩，但要试错、适应AI协作\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>01:43:07 总结：拥抱变化，不必守旧\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>【本期主播及嘉宾】\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cul>\u003Cli>\u003Cspan>主播：文杰(tecvan)，可能是国内最喜欢吃海鲜的前端工程师；\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fli>\u003Cli>策划：Captain，一个无聊，偶尔有点浪的人；\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\n\n\n\n\u003Ch2>【后期】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>后期 \u002F 运营：Captain、jjld 幕后\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【听友社群】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>微信听友群：希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。添加微信好友 captainnotcaptain 私信关键词浪说进群交流\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【\u003Cstrong>收听平台\u003C\u002Fstrong>】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | 豆瓣 | Follow |\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【关于「浪说播客」】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>浪说播客：\u003C\u002Fstrong>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\u002F\" rel=\"nofollow\">\u003C\u002Fa>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\" rel=\"nofollow\">https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\u003C\u002Fa> 专注于泛 IT 方向，讨论技术之外的有趣内容。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>“浪”是个中性词。它可以指浪潮，也可以表示一种过于兴奋的状态。在可控范围内玩得有趣，这其实才是我最喜欢的理解。当然，做一些”浪”的事儿也极其难得。比如，将”浪”这个概念引入播客，我希望能找到一些”会玩”、爱折腾的朋友，在录制过程中分享更多有趣的经历和见解\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>希望大家支持新书，通过本二维码可以五折购买！\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fmedia-one.wavpub.com\u002Fshownotes\u002F115ccaed-ca75-445d-8c54-9276efb490f4\u002F6690c01eec5880d7.png\" alt=\"\"\u002F>\u003C\u002Ffigure>\n",6287,"https:\u002F\u002Ftk.wavpub.com\u002FWPDL_yEkqJPAZvHMYpUgHVKdLtmBzRtHdSJMzJEBajLeLVvjjxfKjvdZchhkSsa-f4.mp3",50419565,{"showId":18,"guid":392,"title":393,"description":394,"pubDate":395,"duration":396,"audioUrl":397,"audioSize":398,"audioType":350,"image":399,"showTitle":22,"showImage":24},"https:\u002F\u002Fhosting.wavpub.cn\u002Flangshuo\u002F?p=303","不安分的灵魂：非典型程序员Anne的“漂泊”与职业选择","\n\u003Cp>Anne在我的认知里是一位非典型的程序员。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>在新加坡大厂经历裁员后，她展现出惊人行动力，\u003Cstrong>仅用两周时间便注册公司并成功办理了工作签证\u003C\u002Fstrong>。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>她还因一笔600新币的旧电脑维修费与公司“杠”了一年，此事甚至在好友圈广为人知。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>她从最初“飘在空中的羽毛”般的漂泊感，通过旅行和巴厘岛的冥想，找到了“在任何一个地方都能立得住”的内心安稳。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>Anne分享了她对新加坡生活的独特感受，认为本地人因良好政策“安居乐业”，但作为外国人，这里“又小又贵”且“无聊”。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>如今，Anne是一位“打小锅”的自由职业者，不再以写代码为主，而是凭借\u003Cstrong>擅长连接人\u003C\u002Fstrong>的天赋，作为“到处游走”的BD或项目经理，享受四处旅居的自由生活。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>她计划在未来一年或一年半内，从当前的“广度优先”探索转向“深度优先”发展。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>不安分的灵魂万中无一，本期一起走进\u003C\u002Fstrong>Anne～\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>【本期主播及嘉宾】\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cul>\u003Cli>Anne阿伦：前大厂前端工程师，现自由职业者，可以关注 x：@anne_lyl\u003C\u002Fli>\u003Cli>主播：文杰(tecvan)，可能是国内最喜欢吃海鲜的前端工程师；\u003C\u002Fli>\u003Cli>主播\u002F策划：Captain，一个无聊，偶尔有点浪的人；\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\n\n\n\n\u003Ch2>【后期】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>后期 \u002F 运营：Captain、jjld 幕后\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【听友社群】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>微信听友群：希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。添加微信好友 captainnotcaptain 私信关键词浪说进群交流\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【\u003Cstrong>收听平台\u003C\u002Fstrong>】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | 豆瓣 | Follow |\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【关于「浪说播客」】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>浪说播客：\u003C\u002Fstrong>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\u002F\" rel=\"nofollow\">\u003C\u002Fa>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\" rel=\"nofollow\">https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\u003C\u002Fa> 专注于泛 IT 方向，讨论技术之外的有趣内容。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>“浪”是个中性词。它可以指浪潮，也可以表示一种过于兴奋的状态。在可控范围内玩得有趣，这其实才是我们最喜欢的理解。当然，做一些”浪”的事儿也极其难得。比如，将”浪”这个概念引入播客，希望能找到一些”会玩”、爱折腾的朋友，在录制过程中分享更多有趣的经历和见解。\u003C\u002Fp>\n",1750721400,3309,"https:\u002F\u002Ftk.wavpub.com\u002FWPDL_SZcmLsDrypXSRcKNJnBqNFctdbwvxPtQfYSFyGaVPbQfCDTdmvFWbAZbkH-33.mp3",26563695,"https:\u002F\u002Fmedia-one.wavpub.com\u002Fcovers\u002F115ccaed-ca75-445d-8c54-9276efb490f4\u002F93770b52df6aefb2.png",{"showId":18,"guid":401,"title":402,"description":403,"pubDate":404,"duration":405,"audioUrl":406,"audioSize":407,"audioType":350,"image":408,"showTitle":22,"showImage":24},"https:\u002F\u002Fhosting.wavpub.cn\u002Flangshuo\u002F?p=298","重构人生的全职爸爸：德福的代码与保单冒险记","\n\u003Cp>浪说播客又来了!本期我们邀请到一位身份极其多元、经历极具反差的嘉宾——德福。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>德福曾是滴滴的资深工程师，也闯荡过创业公司，如今他不仅是一位\u003Cstrong>全职爸爸\u003C\u002Fstrong>，更投身于看似截然不同的保险行业，同时也是播客主理人。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>德福将他程序员特有的工程师执念和前端思维迁移到保险销售中，将复杂的保险合同简化为清晰、易用的“前端产品”，让客户的需求能准确匹配。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>他擅长像Bug调试\u003Cstrong>一样，追溯问题的底层逻辑并彻底解决，同时在大厂经历中练就了面对深夜系统崩溃也\u003C\u002Fstrong>“情绪稳定”\u003Cstrong>的强大心理素质。德福深信，在AI日益强大的时代，真正不可替代的是人与人之间的\u003C\u002Fstrong>“硬核共情”\u003Cstrong>和\u003C\u002Fstrong>信任**。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>不太保险友台:\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.xiaoyuzhoufm.com\u002Fpodcast\u002F6674b283b6a84127293aa989\" rel=\"nofollow\">https:\u002F\u002Fwww.xiaoyuzhoufm.com\u002Fpodcast\u002F6674b283b6a84127293aa989\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>【本期主播及嘉宾】\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cul>\u003Cli>\u003Cstrong>德福\u003C\u002Fstrong> ：【团队招募中…】（微信：nemo611)友邦北京保险代理人\u002F前滴滴资深工程师\u002F知乎优秀答主\u002F目前养育一个人类幼崽\u003C\u002Fli>\u003Cli>主播：狼叔，有点浪的中年前端；\u003C\u002Fli>\u003Cli>主播\u002F策划：Captain，一个无聊，偶尔有点浪的人；\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\n\n\n\n\u003Ch2>【后期】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>后期 \u002F 运营：Captain、jjld 幕后\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【听友社群】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>微信听友群：希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。添加微信好友 captainnotcaptain 私信关键词浪说进群交流\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【\u003Cstrong>收听平台\u003C\u002Fstrong>】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | 豆瓣 | Follow |\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【关于「浪说播客」】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>浪说播客：\u003C\u002Fstrong>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\u002F\" rel=\"nofollow\">\u003C\u002Fa>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\" rel=\"nofollow\">https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\u003C\u002Fa> 专注于泛 IT 方向，讨论技术之外的有趣内容。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>“浪”是个中性词。它可以指浪潮，也可以表示一种过于兴奋的状态。在可控范围内玩得有趣，这其实才是我最喜欢的理解。当然，做一些”浪”的事儿也极其难得。比如，将”浪”这个概念引入播客，我希望能找到一些”会玩”、爱折腾的朋友，在录制过程中分享更多有趣的经历和见解\u003C\u002Fp>\n",1749650430,5728,"https:\u002F\u002Ftk.wavpub.com\u002FWPDL_pLzcRECqWwgybgSUdXpEqhGNzajPGDLZqeBaePYejGvdeGYuMqTwqjZzrE-84.mp3",46057614,"https:\u002F\u002Fmedia-one.wavpub.com\u002Fcovers\u002F115ccaed-ca75-445d-8c54-9276efb490f4\u002F92599962d96190b2.png",{"showId":18,"guid":410,"title":411,"description":412,"pubDate":413,"duration":414,"audioUrl":415,"audioSize":416,"audioType":350,"image":417,"showTitle":22,"showImage":24},"https:\u002F\u002Fhosting.wavpub.cn\u002Flangshuo\u002F?p=288","破局35岁焦虑：大帅的被动收入秘籍、复利思维与个人IP打造","\n\u003Cp>听友们，有没有闲暇的时候思考过，我们不是在为生活奋斗，而是在为欲望打工。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>不要去等你财务自由的那一天，真正的自由，从放下第一件非必需品开始。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>上面是本期嘉宾的理念～欢迎收听本期《浪说播客》的自由之旅！\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>本期我们邀请到一个能折腾的 ITOG-大帅，大帅自称退休程序员，目前已经移居泰国在做出海产品，关注编程，游戏，AI，SEO，营销和增长黑客。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>24年开着房车与家人畅游中国，定居泰国清迈！\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fmedia-one.wavpub.com\u002Fshownotes\u002F115ccaed-ca75-445d-8c54-9276efb490f4\u002Fcea443b5e7169ad9.jpg\" alt=\"\"\u002F>\u003C\u002Ffigure>\n\n\n\n\u003Cp>实名羡慕 ing～\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>在本期节目中，大帅将为你揭秘如何通过自媒体和在线教育解锁工作地自由，分享泰国低成本生活的真实魅力，以及国际教育、职场35岁危机的应对策略和打造抗脆弱收入的独家秘籍。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>无论你是渴望逃离格子间、憧憬海外生活，还是想点燃个人IP的火花，这期播客都将点亮你的灵感！快来跟随大帅的脚步，探索自由人生的无限可能！\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>本期大纲：\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fmedia-one.wavpub.com\u002Fshownotes\u002F115ccaed-ca75-445d-8c54-9276efb490f4\u002Fd93096dbb00824c5.png\" alt=\"\"\u002F>\u003C\u002Ffigure>\n\n\n\n\u003Cp>【本期主播及嘉宾】\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cul>\u003Cli>\u003Cstrong>大帅\u003C\u002Fstrong> ：退休程序员，目前移居泰国在做出海产品，关注编程，游戏，AI，SEO，营销和增长黑客。大帅个人微信：itdashuai\u003C\u002Fli>\u003Cli>主播：文杰(tecvan)，可能是国内最喜欢吃海鲜的前端工程师；\u003C\u002Fli>\u003Cli>策划：Captain，一个无聊，偶尔有点浪的人；\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\n\n\n\n\u003Ch2>【后期】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>后期 \u002F 运营：Captain、jjld 幕后\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【听友社群】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>微信听友群：希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。添加微信好友 captainnotcaptain 私信关键词浪说进群交流\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【\u003Cstrong>收听平台\u003C\u002Fstrong>】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | 豆瓣 | Follow |\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【关于「浪说播客」】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>浪说播客：\u003C\u002Fstrong>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\u002F\" rel=\"nofollow\">\u003C\u002Fa>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\" rel=\"nofollow\">https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\u003C\u002Fa> 专注于泛 IT 方向，讨论技术之外的有趣内容。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>“浪”是个中性词。它可以指浪潮，也可以表示一种过于兴奋的状态。在可控范围内玩得有趣，这其实才是我最喜欢的理解。当然，做一些”浪”的事儿也极其难得。比如，将”浪”这个概念引入播客，我希望能找到一些”会玩”、爱折腾的朋友，在录制过程中分享更多有趣的经历和见解\u003C\u002Fp>\n",1748961000,4099,"https:\u002F\u002Ftk.wavpub.com\u002FWPDL_cgvfrVNwzBGTDwNsbnbgSywQLTJvSXJWHkktbKsuHJWUxAfZJejapVUURb-fa.mp3",32989069,"https:\u002F\u002Fmedia-one.wavpub.com\u002Fcovers\u002F115ccaed-ca75-445d-8c54-9276efb490f4\u002Fcea443b5e7169ad9.jpg",{"showId":18,"guid":419,"title":420,"description":421,"pubDate":422,"duration":423,"audioUrl":424,"audioSize":425,"audioType":350,"image":426,"showTitle":22,"showImage":24},"https:\u002F\u002Fhosting.wavpub.cn\u002Flangshuo\u002F?p=271","AI是工具，还是威胁？听Deno贡献者justjavac(迷渡) 深度解读","\n\u003Cp>本期嘉宾justjavac，编程十余年，他已在GitHub开源三百多个项目，项目总Star数位居全球TOP 20。从后端成功转型为前端，成为Deno核心代码贡献者的迷渡(网络ID:justiavac)\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>狼叔比\u003Cstrong>justjavac\u003C\u002Fstrong>小，平时狼叔喊\u003Cstrong>justjavac\u003C\u002Fstrong>哥，\u003Cstrong>justjavac\u003C\u002Fstrong>喊他叔。每当狼叔来天津都会和\u003Cstrong>justjavac\u003C\u002Fstrong>一起叙叙旧，而\u003Cstrong>justjavac\u003C\u002Fstrong>如果去到了狼叔所在的城市也会找他一起聊聊天。。。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>“前端已死”？AI是工具，还是威胁？别慌！来听justjavac聊聊AI、技术演进与职业未来\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>【本期主播及嘉宾】\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cul>\u003Cli>\u003Cstrong>justjavac(迷渡)\u003C\u002Fstrong> ： Creator of vscode-deno. Currently a contributor to Deno\u003C\u002Fli>\u003Cli>主播：狼叔，有点浪的中年前端；\u003C\u002Fli>\u003Cli>策划：Captain，一个无聊，偶尔有点浪的人；\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\n\n\n\n\u003Ch2>【后期制】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>后期 \u002F Captain、jjld 幕后\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>运营 \u002F Captain，狼叔\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【听友社群】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>微信听友群：希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。添加微信好友 captainnotcaptain 私信关键词浪说进群交流\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【\u003Cstrong>收听平台\u003C\u002Fstrong>】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | 豆瓣 | Follow |\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【关于「浪说播客」】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>浪说播客：\u003C\u002Fstrong>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\u002F\" rel=\"nofollow\">\u003C\u002Fa>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\" rel=\"nofollow\">https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\u003C\u002Fa> 专注于泛 IT 方向，讨论技术之外的有趣内容。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>“浪”是个中性词。它可以指浪潮，也可以表示一种过于兴奋的状态。在可控范围内玩得有趣，这其实才是我最喜欢的理解。当然，做一些”浪”的事儿也极其难得。比如，将”浪”这个概念引入播客，我希望能找到一些”会玩”、爱折腾的朋友，在录制过程中分享更多有趣的经历和见解\u003C\u002Fp>\n",1747752420,3962,"https:\u002F\u002Ftk.wavpub.com\u002FWPDL_RMQyUWVMjuCCagmtYFRECemhSBNXdQpMMtCcPDFwxNQyTADArVgyDZZpnm-26.mp3",31820887,"https:\u002F\u002Fmedia-one.wavpub.com\u002Fcovers\u002F115ccaed-ca75-445d-8c54-9276efb490f4\u002Fd49c21cb3a1ec92b.jpg",{"showId":18,"guid":428,"title":429,"description":430,"pubDate":431,"duration":432,"audioUrl":433,"audioSize":434,"audioType":350,"image":435,"showTitle":22,"showImage":24},"https:\u002F\u002Fhosting.wavpub.cn\u002Flangshuo\u002F?p=265","逃离内卷：小J的日本工作生活","\n\u003Cp>这期聊聊那个隔海相望的岛国：日本的工作与生活。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>本期嘉宾 —— 小J，一位曾在阿里和拼多多等大厂工作过的前端工程师，因为996，因为重复的麻木，因为这样那样的问题，他选择在2023年前往日本寻求新的职业机遇，以及可能的慢节奏生活，从结果来看，他达到预期了。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>让我们一起听听小 J 给我们带来的关于日本职场、生活、IT 技术各方面的见解与建议，剖丝抽茧看看那些若非亲身经历，不可能感知到隐秘的角落。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fmedia-one.wavpub.com\u002Fshownotes\u002F115ccaed-ca75-445d-8c54-9276efb490f4\u002F745fab9f584c1b63.png\" alt=\"\"\u002F>\u003C\u002Ffigure>\n\n\n\n\u003Cp>timeline\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>00:08 从高收入公司辞职：追求财富与生活平衡的抉择\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>02:18 从国内到日本工作：心态转变与生活平衡\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>05:26 在日本工作两年后的目标达成与生活体验\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>08:34 日本职场的截然不同的员工文化与社团制度\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>12:03 日本职场的稳定性与求职门槛\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>16:24 日本 IT 行业的技术现状与发展\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>17:57 中日互联网行业技术与工作状态比较\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>32:28 中日薪资及技术行业对比\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>41:17 日本公司与互联网行业的晋升与跳槽文化\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>45:06 在日本工作：优劣与挑战\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>46:55 日本对 AI 的认知与应用现状\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>56:30 日本工作体验及外语学习的重要性\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>【本期主播及嘉宾】\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cul>\u003Cli>小 J： (非实名上网)一位曾在阿里和拼多多等公司工作的前端开发\u003C\u002Fli>\u003Cli>主播：文杰(tecvan)，可能是国内最喜欢吃海鲜的前端工程师；\u003C\u002Fli>\u003Cli>策划：Captain，一个无聊，偶尔有点浪的人；\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\n\n\n\n\u003Ch2>【后期制】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>后期 \u002F Captain、jjld 幕后\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>运营 \u002F Captain，狼叔\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【听友社群】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>微信听友群：希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。添加微信好友 captainnotcaptain 私信关键词浪说进群交流\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【\u003Cstrong>收听平台\u003C\u002Fstrong>】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | 豆瓣 | Follow |\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【关于「浪说播客」】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>浪说播客：\u003C\u002Fstrong>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\u002F\" rel=\"nofollow\">\u003C\u002Fa>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\" rel=\"nofollow\">https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\u003C\u002Fa> 专注于泛 IT 方向，讨论技术之外的有趣内容。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>“浪”是个中性词。它可以指浪潮，也可以表示一种过于兴奋的状态。在可控范围内玩得有趣，这其实才是我最喜欢的理解。当然，做一些”浪”的事儿也极其难得。比如，将”浪”这个概念引入播客，我希望能找到一些”会玩”、爱折腾的朋友，在录制过程中分享更多有趣的经历和见解\u003C\u002Fp>\n",1747229703,3656,"https:\u002F\u002Ftk.wavpub.com\u002FWPDL_JFSNqWXmfHmQdMJWLHMRhbdSnPrKLGVkpKmLKmJZqJWBVqbgFtZQNBskSg-ea.mp3",29681440,"https:\u002F\u002Fmedia-one.wavpub.com\u002Fcovers\u002F115ccaed-ca75-445d-8c54-9276efb490f4\u002F47184afa98eddfc7.jpg",{"showId":18,"guid":437,"title":438,"description":439,"pubDate":440,"duration":441,"audioUrl":442,"audioSize":443,"audioType":350,"image":444,"showTitle":22,"showImage":24},"https:\u002F\u002Fhosting.wavpub.cn\u002Flangshuo\u002F?p=255","微软MVP\u002F云原生专家：张晋涛的探索路程","\n\u003Cp>张晋涛，现在已经是云原生领域拥有丰富经验的技术专家了，目前是就职于 Kong 公司，专注于API网关和云原生技术。晋涛这次分享了自己从十年前开始投身容器化和Kubernetes领域的经历，作为CNCF Ambassador 和 Microsoft MVP和开源社区的积极参与者，也现身说法：开源项目对于个人技术成长和扩大技术影响力的关键作用。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>今天和狼叔一起也探讨了如何利用AI工具提升开发效率；也有聊到对于MCP（模型上下文协议）在未来的发展趋势、以及在忙碌的工作与家庭生活之间找到平衡的重要性，话不多说，一起进入本期播客！\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>timeline\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>03:33 从业务开发到云原生:张晋涛的转型之路\u003Cbr>13:39 开源和写作:影响力与时间管理的平衡\u003Cbr>20:00 程序员的35岁焦虑与持续学习\u003Cbr>23:02 AI工具对程序员的影响及核心思维的重要性\u003Cbr>24:43 从志愿者到组织者:PyCon China活动的历程与成功\u003Cbr>33:54 通过分享和演讲提升自我学习和影响力\u003Cbr>54:09 多agent系统与MCP协议的未来与安全性探讨\u003Cbr>01:14:52 AI技术对未来社会和编程的影响探讨\u003Cbr>01:23:02 AI浪潮下的程序员成长与未来展望\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>【本期主播及嘉宾】\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cul>\u003Cli>张晋涛：Senior Software Engineer @ Kong Inc. | Microsoft MVP | CNCF Ambassador | Kubernetes Ingress-NGINX maintainer | PyCon China & KCD Beijing 组织者。\u003Cul>\u003Cli>公众号 MoeLove、GitHub: tao12345666333、X: zhangjintao9020\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003C\u002Fli>\u003Cli>主播：狼叔，狼书作者，知名技术专家，一个中年到处浪的IT男；\u003C\u002Fli>\u003Cli>策划：Captain，一个无聊，偶尔有点浪的人；\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\n\n\n\n\u003Ch2>【后期制作】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>后期 \u002F Captain、jj 幕后\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>运营 \u002F Captain，狼叔\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【听友社群】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>微信听友群：希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。添加微信好友 captainnotcaptain 私信关键词浪说进群交流\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【\u003Cstrong>收听平台\u003C\u002Fstrong>】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | 豆瓣 | Follow |\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【关于「浪说播客」】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>浪说播客：\u003C\u002Fstrong>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\u002F\" rel=\"nofollow\">\u003C\u002Fa>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\" rel=\"nofollow\">https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>浪说播客：专注于泛 IT 方向，讨论技术之外的有趣内容。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>“浪”是个中性词。它可以指浪潮，也可以表示一种过于兴奋的状态。在可控范围内玩得有趣，这其实才是我最喜欢的理解。当然，做一些”浪”的事儿也极其难得。比如，将”浪”这个概念引入播客，我希望能找到一些”会玩”、爱折腾的朋友，在录制过程中分享更多有趣的经历和见解。\u003C\u002Fp>\n",1746572400,5314,"https:\u002F\u002Ftk.wavpub.com\u002FWPDL_jryEGxPpwcACgAQrZHhJBNMpCTDXwRhWgjXYjNzLHpJjWUvjfaNXdfxhEc-90.mp3",42659895,"https:\u002F\u002Fmedia-one.wavpub.com\u002Fcovers\u002F115ccaed-ca75-445d-8c54-9276efb490f4\u002F12e0ef0865595116.jpg",{"showId":18,"guid":446,"title":447,"description":448,"pubDate":449,"duration":450,"audioUrl":451,"audioSize":452,"audioType":350,"image":453,"showTitle":22,"showImage":24},"https:\u002F\u002Fhosting.wavpub.cn\u002Flangshuo\u002F?p=247","秋秋：我在泰国当“数字游民”：奔向更大的世界","\n\u003Cp>这期聊一种小众的生活方式：数字游民。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>\u003Cbr>秋秋加入数字游民社区已经超过两年，一开始是厌倦了按部就班的生活与内卷的工作氛围，冲着自由做了这个算的上冲动的决定，却没想到反而在职业上更进了一步，生长出更立体且坚韧的生存能力，从唯唯诺诺的职场小白成为自主灵活的 Co-founder，而且在生活方式上，也达成了个人预期，自由，自在，去过很多地方，活在路上。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>\u003Cbr>\u003Cstrong>那句话或许是对的，人生是旷野，对未知的恐惧有时候真的只是恐惧，真的亲身去践行之后，会发现天地很大，绝不仅仅工作。\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>【本期主播及嘉宾】\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cul>\u003Cli>秋秋：逃离 996，奔向自由，活在路上的前端工程师；\u003C\u002Fli>\u003Cli>主播：文杰(tecvan)，可能是国内最喜欢吃海鲜的前端工程师；\u003C\u002Fli>\u003Cli>策划：Captain，一个无聊，偶尔有点浪的人；\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\n\n\n\n\u003Ch2>【后期制作】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>后期 \u002F Captain、jj 幕后\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>运营 \u002F Captain，狼叔\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【听友社群】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>微信听友群：希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。添加微信好友 captainnotcaptain 私信关键词浪说进群交流\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【\u003Cstrong>收听平台\u003C\u002Fstrong>】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | 豆瓣 | Follow |\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【关于「浪说播客」】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>浪说播客：\u003C\u002Fstrong>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\u002F\" rel=\"nofollow\">\u003C\u002Fa>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\" rel=\"nofollow\">https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\u003C\u002Fa> ****浪说播客：专注于泛 IT 方向，讨论技术之外的有趣内容。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>“浪”是个中性词。它可以指浪潮，也可以表示一种过于兴奋的状态。在可控范围内玩得有趣，这其实才是我最喜欢的理解。当然，做一些”浪”的事儿也极其难得。比如，将”浪”这个概念引入播客，我希望能找到一些”会玩”、爱折腾的朋友，在录制过程中分享更多有趣的经历和见解。\u003C\u002Fp>\n",1745332419,3365,"https:\u002F\u002Ftk.wavpub.com\u002FWPDL_dkEmHNJKhyQdNNgTwYvWFbhrgWQDaYUBSbMdsecknPedEgRDbVGeZNeQTE-7b.mp3",27040765,"https:\u002F\u002Fmedia-one.wavpub.com\u002Fcovers\u002F115ccaed-ca75-445d-8c54-9276efb490f4\u002F2f0ce12a13552108.jpg",{"showId":18,"guid":455,"title":456,"description":457,"pubDate":458,"duration":459,"audioUrl":460,"audioSize":461,"audioType":350,"image":462,"showTitle":22,"showImage":24},"https:\u002F\u002Fhosting.wavpub.cn\u002Flangshuo\u002F?p=220","前端自救指南vol.3-走进云谦大神，和他聊聊为什么要从前端基建转型AI开发","\n\u003Cp>本期播客由知乎科技和浪说播客联合制作。最近知乎举办了一个在线圆桌讨论叫「前端自救指南」，这个主题挺有意思的，虽然前端开发者的危机感不是新鲜事，但反映出的情绪却很真实。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>狼叔自己是知乎答主，圆桌主持人，今天我们请来了云谦大佬一起来聊聊。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>云谦是淘宝&蚂蚁10年+老前端、\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fgithub.com\u002Fumijs\u002Fumi\" rel=\"nofollow\">Umi\u003C\u002Fa> & \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fgithub.com\u002Fdvajs\u002Fdva\" rel=\"nofollow\">Dva\u003C\u002Fa> 等开源库作者，我和谦哥也认识好多年了，每次有各种活动，我都请谦哥帮忙，非常感谢谦哥的支持。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>本次播客和云谦聊到，他现在基本上不做前端基建的事儿了，转做AI相关基建。这对我来说，也是非常吃惊的，我是非常支持他这种做法的，具体内容都在播客里，这里就不先透露了。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>这次我们主要聊3个方面\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>1、云谦老师的职业经历\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>2、如何大公司找到开源与业务的平衡？\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>3、快问快答，结合知乎上的一些问题\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>另外为了更好地彼此支持，我在知乎搭建了一个前端人的圈子，交流技术、分享感受，甚至求职招聘。打开知乎APP搜索「前端圈」，或是点击下方链接，即可加入。期待和大家在圈子里有更多交流！\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>知乎圈子「前端工程师那点事」：\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.zhihu.com\u002Fring\u002Fhost\u002F1871220585780101120\" rel=\"nofollow\">https:\u002F\u002Fwww.zhihu.com\u002Fring\u002Fhost\u002F1871220585780101120\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>知乎浪说播客地址:\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.zhihu.com\u002Fpodcast\u002Fchannel\u002F1886091789074666165\" 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私信关键词浪说进群交流\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【\u003Cstrong>收听平台\u003C\u002Fstrong>】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>浪说播客来到知乎了,欢迎来知乎收听浪说!\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.zhihu.com\u002Fpodcast\u002Fchannel\u002F1886091789074666165\" rel=\"nofollow\">https:\u002F\u002Fwww.zhihu.com\u002Fpodcast\u002Fchannel\u002F1886091789074666165\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>| 苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | 豆瓣 | Follow | 知乎 |\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【关于「浪说播客」】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>浪说播客：\u003C\u002Fstrong>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\u002F\" rel=\"nofollow\">\u003C\u002Fa>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\" rel=\"nofollow\">https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>浪说播客：专注于泛 IT 方向，讨论技术之外的有趣内容。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>“浪”是个中性词。它可以指浪潮，也可以表示一种过于兴奋的状态。在可控范围内玩得有趣，这其实才是我最喜欢的理解。当然，做一些”浪”的事儿也极其难得。比如，将”浪”这个概念引入播客，我希望能找到一些”会玩”、爱折腾的朋友，在录制过程中分享更多有趣的经历和见解。\u003C\u002Fp>\n",1744120300,3272,"https:\u002F\u002Ftk.wavpub.com\u002FWPDL_sjHYkJYmKSgFLcsxSShtAagXbQpQzNVrEaxrNqEzpwvpAjGczBwSYYjaWt-4f.mp3",26346543,"https:\u002F\u002Fmedia-one.wavpub.com\u002Fcovers\u002F115ccaed-ca75-445d-8c54-9276efb490f4\u002F14e159c7b45389b4.jpg",{"showId":18,"guid":464,"title":465,"description":466,"pubDate":467,"duration":468,"audioUrl":469,"audioSize":470,"audioType":350,"image":462,"showTitle":22,"showImage":24},"https:\u002F\u002Fhosting.wavpub.cn\u002Flangshuo\u002F?p=215","前端自救指南vol.2-走进AI时代的独立开发者，和金禅聊聊全栈未来","\n\u003Cp>狼叔自己是知乎答主，圆桌主持人，所以借着这个机会和金禅大佬聊聊。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>我们今天请来了亲历过前端多年且具备独立开发能力的金禅一起来聊聊。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>本期播客由知乎科技和浪说播客联合制作。最近知乎举办了一个在线圆桌讨论叫「前端自救指南」，这个主题挺有意思的，虽然前端开发者的危机感不是新鲜事，但反映出的情绪却很真实。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>金禅热爱健身，编码，做产品。他从创业公司到阿里，从开发到AI时代的独立开发者，他都非常有经验。他是前端工程师，也是全栈工程师，能从交谈中看出他对编码的热爱，大厂对他的成长，以及他骨子里对产品的喜欢。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cfigure>\u003Cimg src=\"https:\u002F\u002Fmedia-one.wavpub.com\u002Fshownotes\u002F115ccaed-ca75-445d-8c54-9276efb490f4\u002F6e92941d80b7d748.jpg\" alt=\"\"\u002F>\u003Cfigcaption>狼叔和金禅\u003C\u002Ffigcaption>\u003C\u002Ffigure>\n\n\n\n\u003Cp>他使用AI做的SaaS应用：\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cul>\u003Cli>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fmalette.art\u002F\" rel=\"nofollow\">\u003C\u002Fa>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fmalette.art\" rel=\"nofollow\">https:\u002F\u002Fmalette.art\u003C\u002Fa> 「AI as a Service 平台」\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fnotte.ai\u002F\" rel=\"nofollow\">\u003C\u002Fa>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fnotte.ai\" rel=\"nofollow\">https:\u002F\u002Fnotte.ai\u003C\u002Fa> 「AI 语音转录笔记」\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fchatcanvas.art\u002F\" rel=\"nofollow\">\u003C\u002Fa>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fchatcanvas.art\" rel=\"nofollow\">https:\u002F\u002Fchatcanvas.art\u003C\u002Fa> 「对话式修图」\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\n\n\n\n\u003Cp>他使用AI做的iOS app：\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cul>\u003Cli>肌肉大师\u003C\u002Fli>\u003Cli>AI 照片打光\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\n\n\n\n\u003Cp>这次我们主要聊3个方面\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>1、聊聊金禅的职业精力\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>2、聊聊AI和独立开发\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>3、Q&A\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>另外为了更好地彼此支持，我在知乎搭建了一个前端人的圈子，交流技术、分享感受，甚至求职招聘。打开知乎APP搜索「前端圈」，或是点击下方链接，即可加入。期待和大家在圈子里有更多交流！\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>知乎圈子「前端工程师那点事」：\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.zhihu.com\u002Fring\u002Fhost\u002F1871220585780101120\" rel=\"nofollow\">https:\u002F\u002Fwww.zhihu.com\u002Fring\u002Fhost\u002F1871220585780101120\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>知乎浪说播客地址:\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.zhihu.com\u002Fpodcast\u002Fchannel\u002F1886091789074666165\" 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|\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【关于「浪说播客」】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>浪说播客：\u003C\u002Fstrong>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\u002F\" rel=\"nofollow\">\u003C\u002Fa>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\" rel=\"nofollow\">https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>浪说播客：专注于泛 IT 方向，讨论技术之外的有趣内容。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>“浪”是个中性词。它可以指浪潮，也可以表示一种过于兴奋的状态。在可控范围内玩得有趣，这其实才是我最喜欢的理解。当然，做一些”浪”的事儿也极其难得。比如，将”浪”这个概念引入播客，我希望能找到一些”会玩”、爱折腾的朋友，在录制过程中分享更多有趣的经历和见\u003C\u002Fp>\n",1743517302,3033,"https:\u002F\u002Ftk.wavpub.com\u002FWPDL_kctaUXtNxubkFzVTDUeLtjCHUhNmScZAhFwUhAFVYPVHuMShDNewWCCKsp-12.mp3",24395015,{"showId":18,"guid":472,"title":473,"description":474,"pubDate":475,"duration":476,"audioUrl":477,"audioSize":478,"audioType":350,"image":462,"showTitle":22,"showImage":24},"https:\u002F\u002Fhosting.wavpub.cn\u002Flangshuo\u002F?p=209","前端自救指南vol.1-走进P9:和梓骞聊聊对大厂职级的理解","\n\u003Cp>本期播客由知乎科技和浪说播客联合制作。最近知乎举办了一个在线圆桌讨论叫「前端自救指南」，这个主题挺有意思的，虽然前端开发者的危机感不是新鲜事，但反映出的情绪却很真实。我们今天请来了亲历过前端多年沉浮的老炮儿梓骞一起来聊聊。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>狼叔自己是知乎答主，圆桌主持人，所以借着这个机会和梓骞大佬聊聊。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>这次我们主要聊3个方面\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>1、梓骞老师的职业经历，如何做到p9的\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>2、狼叔来讲一下我对阿里p序列的理解，请梓骞老师进行指点\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>3、快问快答，结合知乎上的一些问题\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>另外为了更好地彼此支持，浪说在知乎搭建了一个前端人的圈子，交流技术、分享感受，甚至求职招聘。打开知乎APP搜索「前端圈」，或是点击下方链接，即可加入。期待和大家在圈子里有更多交流！\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>知乎圈子「前端工程师那点事」：\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.zhihu.com\u002Fring\u002Fhost\u002F1871220585780101120\" rel=\"nofollow\">https:\u002F\u002Fwww.zhihu.com\u002Fring\u002Fhost\u002F1871220585780101120\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>知乎浪说播客地址:\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.zhihu.com\u002Fpodcast\u002Fchannel\u002F1886091789074666165\" rel=\"nofollow\">https:\u002F\u002Fwww.zhihu.com\u002Fpodcast\u002Fchannel\u002F1886091789074666165\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>本系列\u003Cstrong>前端自救指南还有后续2-3期敬请期待!\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>【本期主播及嘉宾】\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cul>\u003Cli>梓骞：\u003Cem>阿里\u003C\u002Fem>资深前端技术专家\u003C\u002Fli>\u003Cli>主播：狼叔，狼书作者，知名技术专家，一个中年到处浪的IT男；\u003C\u002Fli>\u003Cli>策划：Captain，一个无聊，偶尔有点浪的人；\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\n\n\n\n\u003Ch2>【后期制作】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>后期 \u002F 本期后期致谢知乎\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>运营 \u002F Captain，狼叔\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【听友社群】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>微信听友群：希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。添加微信好友: captainnotcaptain 私信关键词浪说进群交流\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【\u003Cstrong>收听平台\u003C\u002Fstrong>】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>浪说播客来到知乎了,欢迎来知乎收听浪说!\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.zhihu.com\u002Fpodcast\u002Fchannel\u002F1886091789074666165\" rel=\"nofollow\">https:\u002F\u002Fwww.zhihu.com\u002Fpodcast\u002Fchannel\u002F1886091789074666165\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>| 苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | 豆瓣 | Follow | 知乎 |\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【关于「浪说播客」】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>浪说播客：\u003C\u002Fstrong>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\u002F\" rel=\"nofollow\">\u003C\u002Fa>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\" rel=\"nofollow\">https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>专注于泛 IT 方向，讨论技术之外的有趣内容。\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>“浪”是个中性词。它可以指浪潮，也可以表示一种过于兴奋的状态。在可控范围内玩得有趣，这其实才是我最喜欢的理解。当然，做一些”浪”的事儿也极其难得。比如，将”浪”这个概念引入播客，我希望能找到一些”会玩”、爱折腾的朋友，在录制过程中分享更多有趣的经历和见解。\u003C\u002Fp>\n",1743343680,3334,"https:\u002F\u002Ftk.wavpub.com\u002FWPDL_thKuWHnueeNTmNbgycvkrfPdyPhArBhFtgHgdWEtxhmtSZTgGMkTVvcMLM-b0.mp3",26809880,{"showId":18,"guid":480,"title":481,"description":482,"pubDate":483,"duration":484,"audioUrl":485,"audioSize":486,"audioType":350,"image":487,"showTitle":22,"showImage":24},"https:\u002F\u002Fhosting.wavpub.cn\u002Flangshuo\u002F?p=202","腾讯到字节:AI时代前端工程师孟健的突围","\n\u003Cp>在这期播客中，我们邀请了孟健，一位从腾讯前端开发转型至字节AI领域的技术探索者。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>八年的腾讯职场生涯见证了他跨越三个不同业务的职场旅程，最终被AI技术的潜力深深吸引。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>面对职场倦怠和充满挑战的就业市场，他选择逆势而上，深入研究AI技术，尤其是GPT领域。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>本期节目，他将分享自己在AI编程和产品开发中的心路历程，解读AI技术如何可能重塑未来工作模式，并给听众传递在AI时代保持学习和好奇心的重要性。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>【本期主播及嘉宾】\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cul>\u003Cli>孟健：10年+前端开发经验，专注于大型互联网产品研发与技术;字节Flow\u002FAll In AI 公众号「孟健AI编程」\u003C\u002Fli>\u003Cli>主播：狼叔，狼书作者，知名技术专家，一个中年到处浪的IT男；\u003C\u002Fli>\u003Cli>策划：Captain，一个无聊，偶尔有点浪的人；\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\n\n\n\n\u003Ch2>【后期制作】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>后期 \u002F Captain、jj 幕后\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>运营 \u002F Captain，狼叔\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【听友社群】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>微信听友群：希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。添加微信好友 captainnotcaptain 私信关键词浪说进群交流\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【\u003Cstrong>收听平台\u003C\u002Fstrong>】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | 豆瓣 | Follow |\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【关于「浪说播客」】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>浪说播客：\u003C\u002Fstrong>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\u002F\" rel=\"nofollow\">\u003C\u002Fa>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\" rel=\"nofollow\">https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\u003C\u002Fa> \u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>浪说播客：专注于泛 IT 方向，讨论技术之外的有趣内容。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>“浪”是个中性词。它可以指浪潮，也可以表示一种过于兴奋的状态。在可控范围内玩得有趣，这其实才是我最喜欢的理解。当然，做一些”浪”的事儿也极其难得。比如，将”浪”这个概念引入播客，我希望能找到一些”会玩”、爱折腾的朋友，在录制过程中分享更多有趣的经历和见解。\u003C\u002Fp>\n",1742914200,3975,"https:\u002F\u002Ftk.wavpub.com\u002FWPDL_LtUCEzckmRqdqBCThswJhBhjbuAgCatuMEzTkAKLppzDHnZfqXxYpWzQjS-1c.mp3",31913972,"https:\u002F\u002Fmedia-one.wavpub.com\u002Fcovers\u002F115ccaed-ca75-445d-8c54-9276efb490f4\u002Fb5ca4866793b4f09.jpg",{"showId":18,"guid":489,"title":490,"description":491,"pubDate":492,"duration":493,"audioUrl":494,"audioSize":495,"audioType":350,"image":496,"showTitle":22,"showImage":24},"https:\u002F\u002Fhosting.wavpub.cn\u002Flangshuo\u002F?p=196","Tecvan文杰：我在新加坡当”数字难民”：生活成本暴涨5倍后的真实生存状态","\n\u003Cp>从深圳到新加坡，从国内互联网大厂到异国他乡，今天我们请到了一位特殊的嘉宾文杰。作为一名前端工程师，他将和我们分享他在新加坡的工作生活体验，以及对AI时代下程序员职业发展的深度思考。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>今天我们将和文杰探讨以下话题：\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cul>\u003Cli>🌏 从熟悉到陌生：跨国工作生活的转变之路\u003C\u002Fli>\u003Cli>💼 税率调整下的新加坡科技人生存现状\u003C\u002Fli>\u003Cli>🤖 AI工具如何重塑程序员的日常工作\u003C\u002Fli>\u003Cli>🔮 与AI共处：程序员的未来发展之路\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\n\n\n\n\u003Cp>Tecvan文杰后续也会作为我们在坡县的常驻主播，和我们一起为大家带来更多精彩内容！\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>【本期主播及嘉宾】\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cul>\u003Cli>新主播：Tecvan-范文杰，coze开发者。\u003C\u002Fli>\u003Cli>主播：狼叔，狼书作者，知名技术专家，一个中年到处浪的IT男；\u003C\u002Fli>\u003Cli>策划：Captain，一个无聊，偶尔有点浪的人；\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\n\n\n\n\u003Ch2>【后期制作】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>后期 \u002F Captain、jj 幕后\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>运营 \u002F Captain，狼叔\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>监制 \u002F Captain\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【听友社群】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>微信听友群：希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。添加微信好友 captainnotcaptain 私信关键词浪说进群交流\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【\u003Cstrong>收听平台\u003C\u002Fstrong>】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | 豆瓣 | Follow |\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【关于「浪说播客」】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>浪说播客：\u003C\u002Fstrong>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\u002F\" rel=\"nofollow\">\u003C\u002Fa>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\" rel=\"nofollow\">https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>浪说播客：专注于泛 IT 方向，讨论技术之外的有趣内容。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>“浪”是个中性词。它可以指浪潮，也可以表示一种过于兴奋的状态。在可控范围内玩得有趣，这其实才是我最喜欢的理解。当然，做一些”浪”的事儿也极其难得。比如，将”浪”这个概念引入播客，我希望能找到一些”会玩”、爱折腾的朋友，在录制过程中分享更多有趣的经历和见解。\u003C\u002Fp>\n",1741705204,4283,"https:\u002F\u002Ftk.wavpub.com\u002FWPDL_uPSGPWZAvuUHPJucvEPeaDVPEpdNsMphvvJYgZfMbfUbTwuBaGhdDzqhyc-33.mp3",34403354,"https:\u002F\u002Fmedia-one.wavpub.com\u002Fcovers\u002F115ccaed-ca75-445d-8c54-9276efb490f4\u002F28b31fea3867dc03.jpg",{"showId":18,"guid":498,"title":499,"description":500,"pubDate":501,"duration":502,"audioUrl":503,"audioSize":504,"audioType":350,"image":505,"showTitle":22,"showImage":24},"https:\u002F\u002Fhosting.wavpub.cn\u002Flangshuo\u002F?p=190","01 年开发者面包：湾区的编码日常","\n\u003Cp>本期播客有点迟了，主要怪狼叔老瞎搞，音质比较差，后期很难剪出来。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>@himself_65是个24岁的程序员小哥，自称“面包”，人已润去湾区，精通React 19和eslint 9的坑，相信人生不该只是当社会机器的螺丝钉，而是要搞懂自己真正想要啥！\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>最近在X上感慨自己老了不懂年轻人，自称“面包叔”，一边调侃湾区生活一边喊人带他飞。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>推上大家对@himself_65反应超热闹，@yetone激动到失眠，@JarrettYe爬他知乎三千页还意犹未尽，@lovevfp更是直接喊他去大会分享AI干货！这段我不知道是不是真的 grok3 帮我总结的！\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>24岁，是面包-@himself_65总体评价，他个有点个性、有技术底子、还不失幽默的程序员，活得挺真实。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>就是不知道他回次老家后到底找到“自己想要啥”没，可能还在摸索吧！你咋看他？\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>来本期浪说播客！\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>下期音质再这么差，去打狼叔吧！\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>【本期主播及嘉宾】\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cul>\u003Cli>\u003Cspan>嘉宾：面包，@himself_65\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fli>\u003Cli>主播：狼叔，狼书作者，知名技术专家，一个中年到处浪的IT男；\u003C\u002Fli>\u003Cli>策划：Captain，一个无聊的人；\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\n\n\n\n\u003Ch2>【后期制作】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>后期 \u002F Captain、jj 幕后\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>运营 \u002F Captain，狼叔\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>监制 \u002F Captain\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【听友社群】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>微信听友群：希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。添加微信好友 captainnotcaptain 私信关键词浪说进群交流\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【\u003Cstrong>收听平台\u003C\u002Fstrong>】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | 豆瓣 | Follow |\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【关于「浪说播客」】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>浪说播客：\u003C\u002Fstrong>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\u002F\" rel=\"nofollow\">\u003C\u002Fa>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\" rel=\"nofollow\">https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>浪说播客：专注于泛 IT 方向，讨论技术之外的有趣内容。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>“浪”是个中性词。它可以指浪潮，也可以表示一种过于兴奋的状态。在可控范围内玩得有趣，这其实才是我最喜欢的理解。当然，做一些”浪”的事儿也极其难得。比如，将”浪”这个概念引入播客，我希望能找到一些”会玩”、爱折腾的朋友，在录制过程中分享更多有趣的经历和见解。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>小宇宙已经支持打赏，叩谢各位支持！\u003C\u002Fp>\n",1740508148,3699,"https:\u002F\u002Ftk.wavpub.com\u002FWPDL_NVpuxMrXnfcTNRALjGZDysnMZKWGDmfwTRzdknmFyAcWsHAjerWaaThKSH-92.mp3",29696397,"https:\u002F\u002Fmedia-one.wavpub.com\u002Fcovers\u002F115ccaed-ca75-445d-8c54-9276efb490f4\u002F7177940d1c031740.jpg",{"showId":18,"guid":507,"title":508,"description":509,"pubDate":510,"duration":511,"audioUrl":512,"audioSize":513,"audioType":350,"image":514,"showTitle":22,"showImage":24},"https:\u002F\u002Fhosting.wavpub.cn\u002Flangshuo\u002F?p=176","Simon He- 95 后插件小王子的独立开发之旅","\n\u003Cp>\u003Cstrong>Simon He\u003C\u002Fstrong>最开始也不是做前端的，后来看到一个angular老的视频教程，发现自己喜欢，就开始做前端了。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>后来因为喜欢开源，慢慢写vscode插件。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>技术的浪潮汹涌而来，每个人都身处其中，有人随波逐流，有人激流勇进。开源社区便是这片浪潮中最迷人的一隅，它代表了技术探索者的自由精神，也映射了创作者对工具和效率极致追求的渴望。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>从最初因开发痛点而动笔写下第一个插件，到如今被广泛认可为 “VS Code 插件小王子”，\u003Cstrong>Simon He\u003C\u002Fstrong>用一行行代码实现了梦想的延展。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>他不仅打磨出了一些大受欢迎的插件，还探索了一条程序员高效创作之路。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>在本期播客中，我们聊到了技术的热情如何被点燃，兴趣如何驱动创新，也探讨了 AI 时代的机遇与困惑。无论是他对于前端框架的深刻见解，还是初衷始于兴趣的开源历程，都能让人感受到科技探索的无穷魅力。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>欢迎来到本期浪说：聆听一个年轻独立开发者的故事。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【本期主播及嘉宾】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cul>\u003Cli>嘉宾：Simon He，前端正在往独立开发努力中…… 40多个vscode插件的作者\u003C\u002Fli>\u003Cli>主播：狼叔，狼书作者，知名技术专家，一个中年到处浪的IT男；\u003C\u002Fli>\u003Cli>策划：Captain，一个无聊，偶尔有点浪的人；\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\n\n\n\n\u003Ch2>【后期制作】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>后期 \u002F Captian、jj 幕后\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>运营 \u002F Captian，狼叔\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>监制 \u002F Captian\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【听友社群】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>微信听友群：希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。添加微信好友 captainnotcaptain 私信关键词浪说进群交流\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【\u003Cstrong>收听平台\u003C\u002Fstrong>】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cp>苹果播客 | 小宇宙App | Spotify | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | 豆瓣 | Follow |\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Ch2>【关于「浪说播客」】\u003C\u002Fh2>\n\n\n\n\u003Cfigure>\u003Cimg width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\u002F\u002Fmedia-one.wavpub.com\u002Fshownotes\u002F115ccaed-ca75-445d-8c54-9276efb490f4\u002Fcfef6176362bd44f.jpg\" alt=\"\"\u002F>\u003C\u002Ffigure>\n\n\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>浪说播客：\u003C\u002Fstrong>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\u002F\" rel=\"nofollow\">\u003C\u002Fa>\u003Ca href=\"https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\" rel=\"nofollow\">https:\u002F\u002Flangshuo0.podcast.xyz\u003C\u002Fa> \u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>浪说播客：专注于泛 IT 方向，讨论技术之外的有趣内容。\u003C\u002Fp>\n\n\n\n\u003Cp>“浪”是个中性词。它可以指浪潮，也可以表示一种过于兴奋的状态。在可控范围内玩得有趣，这其实才是我最喜欢的理解。当然，做一些”浪”的事儿也极其难得。比如，将”浪”这个概念引入播客，我希望能找到一些”会玩”、爱折腾的朋友，在录制过程中分享更多有趣的经历和见解。\u003C\u002Fp>\n",1736870700,3781,"https:\u002F\u002Ftk.wavpub.com\u002FWPDL_XzxYdPrpGpPTaNLCyHEfwjewkuBBKBbpjhrLtMsqNsdtgfKghbANtMJASG-3f.mp3",30643653,"https:\u002F\u002Fmedia-one.wavpub.com\u002Fcovers\u002F115ccaed-ca75-445d-8c54-9276efb490f4\u002F81c66d20aeaac7fd.jpg"]